KARATÊ

A oficina Karatê consiste em ensinar as técnicas de defesa pessoal baseadas na arte marcial tradicional do karatê-dô, levando-se em conta o desenvolvimento dos aspectos físicos/mentais/emocionais e de autoconhecimento. Fortalece os ossos e músculos, cria resistência, desenvolve a coordenação motora e visual, tornando o organismo menos susceptível a ferimentos e doença. Ajuda a desenvolver a paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco. Contribui para a construção da confiança, desenvolve e aumenta o autocontrole, a serenidade e a paz.

KARATÊ com o monitor Boris Teddo
Turma 1 (12 a 18 anos): quintas-feiras de 19h30 às 21h

Karatê Karatê

2 respostas para KARATÊ

  1. Rosalina Rocha Santos disse:

    Crianças com quantos anos pode fazer o curso de carate?

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